Jeste li se ikada zapitali koliko su vaše kosti zaista snažne? Mnogi od nas ne razmišljaju o zdravlju kostiju sve…
Browsing: ZDRAVLJE
Sveobuhvatan resurs za vaše zdravstveno putovanje. Zdravlje A Kako: Vodič s Odgovorima na Sve Što Trebate – savjeti, tretmani, prevencija bolesti.
Jeste li se ikada zapitali što se točno krije u vašim krvnim žilama? Svakodnevno donosimo odluke o prehrani i načinu…
Budite li se ujutro s bolnim i ukočenim zglobovima? Osjećate li da vam jednostavni pokreti poput otvaranja staklenke ili hodanja…
Dobili ste papir ispisan čudnim, isprekidanim linijama i pitate se što vam vaše srce poručuje? Niste jedini. EKG nalaz, sa…
Jeste li ikada primijetili da vam se svjetla automobila noću rasipaju u zvjezdaste oblike? Ili da se slova na ekranu…
Osjećate li bol i škripanje u zglobovima koje više ne možete pripisati samo umoru ili lošem položaju tijekom spavanja? Možda…
Visoka temperatura, jaka grlobolja i neobičan osip koji se širi tijelom – zvuči li vam poznato? Ako ste roditelj, velika…
Kada se u vrtićkoj grupi ili školskom razredu pojavi obavijest o šarlahu, među roditeljima gotovo trenutno zavlada tiha panika. Odjednom,…
Sagnuli ste se da zavežete cipelu ili podignete nešto s poda i odjednom vas je presjekla oštra, sijevajuća bol koja…
Promjene u probavi, neobjašnjivi grčevi ili trag krvi na toaletnom papiru – simptomi su koje mnogi od nas često zanemare,…
Sve počinje tako bezazleno. Mala crvena točkica na koži, slična prištiću ili ugrizu komarca. Većina nas bi to jednostavno ignorirala,…
Postoji nekoliko trenutaka u životu žene koji su ispunjeni tako intenzivnom mješavinom nade, uzbuđenja, straha i nestrpljenja kao onih nekoliko…
Sve počinje s malom, crvenom kvržicom na koži. U početku je samo osjetljiva na dodir, no unutar nekoliko dana, ta…
Budite se usred noći s neizdrživim svrabom na nogama. Tijekom dana primjećujete sitne, crvene točkice oko gležnjeva koje kao da…
Sama riječ “neurokirurg” kod većine ljudi izaziva osjećaj strahopoštovanja, ali i duboke tjeskobe. Dobiti uputnicu za ovog specijalista jedan je…
Dobiti uputnicu za specijalistički pregled često je praćeno osjećajem neizvjesnosti i brige. Kada na toj uputnici piše “hematolog”, ta briga…
U svijetu muškog zdravlja postoje teme o kojima se nerado govori. Teme koje su obavijene tišinom, nelagodom, pa čak i…
Postoje trenuci u životu koji zauvijek promijene sve. Trenuci kada se vrijeme zaustavi, a strah preuzme kontrolu. Srčani udar je…
Bol u zglobovima, jutarnja ukočenost koja traje satima, neobjašnjiv umor koji vas prati iz dana u dan. Ako vam ovi…
Smrt je neizbježan dio života, no procesi koji slijede nakon nje obavijeni su velom misterije, nelagode, pa čak i straha.…
Svi smo bili tamo. Uzbuđenje zbog polaganja vozačkog ispita, sanjarenje o slobodi koju donosi vozačka dozvola, a onda se pojavi…
Žensko zdravlje je složen i često osjetljiv teritorij. Mnoge žene se u tišini nose s neugodnim simptomima poput bolnih i…
Svaki korak postaje izazov. Oštar, probadajući bol koji vas tjera da stanete i promijenite način na koji hodate. Mnogi od…
Kada dijete dobije visoku temperaturu, svaki roditelj osjeća dozu zabrinutosti. U moru dječjih bolesti, jedna se posebno ističe zbog svoje…
Svrbež, peckanje, crvenilo i ljuštenje kože između nožnih prstiju – zvuči poznato? Ako jest, niste sami. Milijuni ljudi diljem svijeta…
Gotovo da nema osobe koja se u nekom trenutku nije zabrinuto zagledala u svoje nokte, pitajući se je li ona…
Odlazak liječniku, pogotovo specijalistu, često je popraćen određenom dozom neizvjesnosti i nervoze. To je sasvim normalno. Ako ste dobili uputnicu…
Postoje medicinska stanja čiji sam spomen izaziva duboku nelagodu i strah. Gangrena je, bez sumnje, jedno od njih. To je…
Iznenadna, oštra bol u donjem dijelu trbuha. Trenutak u kojem se cijeli svijet zaustavi, a um preplavi panika i pitanje:…
Devet mjeseci iščekivanja, planiranja, sanjarenja i priprema svodi se na jedan, jedinstven događaj – dan kada ćete upoznati svoju bebu.…
Svi smo se našli u toj situaciji – osjećate se pomalo čudno, grebe vas grlo, a glava vam je teška.…
Razgovor o raku dojke često je ispunjen strahom i neizvjesnošću. To je tema od koje mnogi zaziru, nadajući se da…
Svrbež. Svi smo ga doživjeli. Može biti blag i prolazan, uzrokovan ubodom komarca ili suhom kožom. No, što kada svrbež…
Gotovo svaki roditelj iskusio je onaj trenutak iznenadne zabrinutosti – primijetite sumnjivu crvenu točku na koži svojeg djeteta tijekom večernje…
Sjećate li se vodenih kozica iz djetinjstva? Onih malih, dosadnih mjehurića koji su svrbjeli i zbog kojih ste morali mirovati…
Postoji onaj jedan osjećaj koji nitko ne želi iskusiti – nesnosan, uporan svrbež koji se pogoršava noću i tjera vas…
Svatko od nas je barem jednom doživio onaj trenutak nesigurnosti – probudite se s neobičnim crvenilom, osjećajem peckanja ili sitnim…
Svi smo barem jednom osjetili neobjašnjivu bol ili nelagodu u nozi. Možda nakon dugog dana na nogama, napornog treninga ili…
Postoji onaj jedan osjećaj koji nitko ne želi iskusiti – nesnosan, uporan svrbež koji se pogoršava noću i tjera vas…
Razgovor o stvarima koje pronalazimo u WC školjci nikada nije ugodan. Ipak, ponekad je apsolutno nužan za naše zdravlje. Sama…
Dijagnoza raka jedna je od najstrašnijih stvari koje osoba može čuti. Među svim vrstama, leukemija, rak krvi, često je obavijena…
Postoje bolesti koje se prikradaju tiho, maskirane u simptome koje bismo lako mogli pripisati stresu, umoru ili nekoj prolaznoj virozi.…
Suočavanje s mogućnošću da se netko koga volite bori s ovisnošću jedna je od najtežih i najbolnijih situacija u životu.…
Probavne smetnje su nešto s čime se svatko od nas povremeno susretne. Žgaravica nakon obilnog obroka, nadutost, povremeni zatvor ili…
Razgovor o zdravlju “tamo dolje” za mnoge je, osobito za muškarce, obavijen velom šutnje i neugode. Problemi s mokrenjem, bol…
Posljednji tjedni trudnoće ispunjeni su mješavinom uzbuđenja, nestrpljenja i, naravno, male doze straha. Svaki novi osjećaj u tijelu, svako stezanje…
Proljeće i ljeto pozivaju nas u prirodu. Dani postaju duži, topliji, a boravak na svježem zraku, u šumi, na livadi…
Mnogi od nas osjete laganu jezu pri samom pogledu na pauka. Strah od ovih osmonožnih stvorenja, poznat kao arahnofobija, jedan…
Kako Izgledaju Modrice kod Leukemije ? Svi smo se barem jednom u životu zapitali odakle nam ona neobična modrica na…
Svi smo to prošli. Bilo da se radi o nespretnoj posjekotini tijekom pripreme večere, ogrebotini od pada s bicikla ili…
Kako prestati piti alkohol? Čaša vina za opuštanje nakon napornog dana. Pivo s prijateljima nakon nogometa. Žestica za “hrabrost” prije…
Postoji jedna posebna vrsta boli. To nije oštra, fizička bol, već tupa, tiha agonija koja se uvlači u svaki kutak…
Miris prve jutarnje kave pomiješan s dimom cigarete. Pauza na poslu koja se ne može zamisliti bez nje. Izlazak s…
Osjećaj težine, nadutosti i one tupe, dosadne nelagode u trbuhu. Dan prolazi, a vi se osjećate sve tromije, nervoznije i…
Tišina. To je ono čega se najviše sjećam. Tišina na mjestu gdje je nekada odzvanjalo tiho predenje. Praznina na prozorskoj…
Odanost u njihovim očima. Bezuvjetna ljubav u mahanju repom. Neizmjerna radost u svakom našem povratku kući. Pas nije samo kućni…
Postoje trenuci koji vaš život presjeku na dva dijela: život prije i život poslije. Za mene, taj trenutak bio je…
Crvenilo, svrbež, ljuskice… Riječi koje su godinama definirale moju kožu i, činilo se, cijeli moj život. Sjećam se pogleda u…
Sivilo. To je jedina riječ koja može opisati početak. Ne tuga, ne bijes, već gusto, sveprožimajuće sivilo koje je bojilo…
Sjećam se dana kada mi je liječnik izgovorio tu riječ: “lupus”. Sjedila sam u sterilnoj ordinaciji, a svijet oko mene…
Prvi korak ujutro. Umjesto da bude početak novog dana, on postaje oštar, probadajući podsjetnik na bol. Osjećaj kao da hodate…
Taj osjećaj je jasan i jako vas frustrira. Počinje kao čudno peckanje ili svrbež na jednom dijelu leđa. U početku…
Svi smo to doživjeli. Budite se ujutro, osjećate čudnu težinu na kapku i blagu bol, a pogled u ogledalo otkriva…
Onaj osjećaj je užasan i previše poznat mnogima. Budite se, a koža vas nepodnošljivo svrbi. Zatim primijetite crvene točkice, često…
Pitanje kako liječiti hemoroide muči nevjerojatno mnogo ljudi, iako se o tome rijetko priča glasno. Ako trenutno čitate ovaj tekst,…
Kada vas uhvati gripa, cijeli svijet kao da stane. Onaj osjećaj kada vas bole sve kosti, glava pulsira, grlo grebe,…
Osjećate ono poznato grebanje u grlu. Nos vam polako počinje curiti. U glavi vam se javlja lagana, ali dosadna težina.…
Vijest da imate kataraktu, ili sivu mrenu, može biti zastrašujuća. Pomisao da vam se vid, vaš prozor u svijet, polako…
Osjećate li se kronično umorno, iscrpljeno, a istovremeno nekako “na iglama”? Možda vas muči tupa bol u leđima ili trbuhu…
Svatko od nas je barem jednom osjetio neku vrstu boli u prsima i odmah pomislio na najgore. No, postoji jedna…
Zvuk. Bol. Šok. Trenutak u kojem shvatite da ste slomili kost jedan je od onih koje pamtite cijeli život. Nakon…
Oštar, probadajući bol koji sijeva iz donjeg dijela leđa, preko stražnjice i spušta se niz nogu. Ponekad je tup i…
Tupa, podmukla bol koja se javlja sa svakim korakom. Oštro probadanje kada ustanete iz stolice. Ukočenost ujutro zbog koje se…
Otkrili ste kvržicu ispod kože koja je danima bila neprimjetna, a sada je odjednom postala crvena, bolna i natečena. Svaki…
Onaj neugodan osjećaj u želucu nekoliko sati nakon obroka koji se brzo pretvara u grčeve, mučninu i hitne odlaske u…
Tupa, ali uporna bol s vanjske strane lakta koja se pojačava svaki put kada pokušate podići šalicu kave, okrenuti kvaku…
Trenutak nepažnje u kuhinji, prevrnuta šalica vruće kave ili čaja, ili pak nezgoda s kipućom vodom tijekom kuhanja – scenariji…
Svatko tko je ikada doživio udarac u prsni koš zna za onaj oštar, prodoran osjećaj boli koji oduzima dah. Bilo…
Suočavanje s potrebom davanja uzorka stolice može biti, u najmanju ruku, neugodno. Sama pomisao na taj zadatak kod većine ljudi…
Osjećate pritisak u trbuhu, ali ne možete mokriti? To je poznat osjećaj. To je neugodno i može vas uplašiti. Osjećate…
Stigao je nalaz krvi. Gledate u brojke i slova, pokušavajući dešifrirati što znače, a onda vam jedna stavka upadne u…
Otkriće čvora na štitnjači često izaziva osjećaj zabrinutosti. Vjerojatno ste osjetili poznatu knedlu u grlu, i to ne samo onu…
Operacija je gotova. Osjećate olakšanje, ali i neizbježne posljedice – bol, umor i onaj dosadni, uporni otok. Područje zahvata je…
Stigli su nalazi i dok prelazite pogledom preko brojki, jedna kratica vam posebno privlači pažnju: TSH. Vrijednost je povišena, a…
Dobili ste nalaz krvi i dok prolazite kroz sve one brojke i kratice, jedna stavka vam privuče pažnju: kreatinin. Vrijednost…
Sjedite u liječničkoj ordinaciji ili kod kuće, gledate u brojke na zaslonu tlakomjera i osjećate kako vam se srce malo…
Rezultati su stigli. Možda ste vadili krv rutinski, a možda ste se osjećali malo čudno u zadnje vrijeme – umorno,…
Stigao je nalaz krvi. Dok prelazite pogledom preko niza brojki, jedna stavka vam se posebno ističe: hemoglobin. Vrijednost je niža…
Svi smo bili tamo. Onaj neugodan, frustrirajući osjećaj kada sjedite na WC školjci i jednostavno… ništa se ne događa. Osjećate…
Poznat vam je taj osjećaj. Sjedite, čekate, osjećate se napuhnuto, neugodno, a vaša probava kao da je odlučila uzeti neplanirani…
Dobili ste nalaz krvi, a liječnik vam je spomenuo tri slova: PTH. Vrijednost je povišena, a vama se iznad glave…
Dan je naporan, obaveze se nižu, a vi odjednom osjetite onaj poznati, podmukli osjećaj. Nije to oštra bol, već tupi,…
Sjedite mirno, gledate televiziju ili čitate knjigu, i odjednom ga osjetite. Srce počinje lupati kao ludo, bez ikakvog očitog razloga.…
Noć je. Opet ste budni i stojite pred WC-om, treći put u nekoliko sati. Mlaz je slab, osjećaj olakšanja nikako…
Dobili ste nalaz krvi, a jedna stavka vas posebno brine: Anti-TPO. Brojka je visoka, možda i znatno viša od referentne…
Dobili ste nalaze krvi i dok prelazite pogledom preko brojki, dvije stavke posebno privlače vašu pažnju: urea i kreatinin. Vrijednosti…
Stigli ste s posla, izuli cipele i osjetili onaj poznati, neugodni osjećaj težine i napetosti. Pogledate dolje i vidite da…
Jeste li dobili nalaz krvi? Vidite li stavku “MPV” koja je malo povišena? Ako da, niste jedini. Mnogi se pitaju…
Upravo ste dobili laboratorijske nalaze. Prelazite pogledom preko brojki i odjednom vam jedna vrijednost upada u oči: “kalij”. Zvjezdica pored…
Stigli su vam nalazi krvi. Gledate brojke i kratice, a jedna riječ vam upada u oči: “homocistein”. Vrijednost je viša…
Pogled u ogledalo otkriva nešto što niste očekivali: vaše bjeloočnice imaju žućkastu nijansu, a koža je izgubila svoju uobičajenu boju.…
Jeste li ikada dobili laboratorijski nalaz i ugledali povišenu vrijednost koja vas je natjerala da se zapitate: “Što ovo uopće…
Osjećate li se ponekad kao da je vaš šećer u krvi na vrtuljku? Jedan dan je visok, drugi nizak, a…
Dani prolaze, a vi svakog jutra s određenom dozom napetosti provjeravate kalendar. Menstruacija kasni. Prvo je to samo blaga briga,…
U svakoj kućnoj ljekarni, pored flastera i toplomjera, često se nađe jedna mala, tamna bočica ispunjena moćnom smolom – propolisom.…
Bili ste na vađenju krvi ili nekoj drugoj medicinskoj pretrazi. Prošli su dani, a vi s nestrpljenjem i blagom nervozom…
Stigao je nalaz krvi koji ste radili u sklopu redovite kontrole. Dok prelazite pogledom preko brojki, jedna vam posebno privlači…
Rezultati sistematskog pregleda su stigli. Dok prolazite kroz stranice, sve se čini u redu, a onda ugledate tu stavku: kolesterol.…
Stigli su vam nalazi krvi i dok ste prolazili kroz brojke, jedna stavka vam je zapela za oko: feritin. Vrijednost…
Dogodilo se. Otišli ste liječniku, pružili svoju zdravstvenu iskaznicu i čuli rečenicu od koje se ledi krv u žilama: “Žao…
Jeste li ikada primijetili da vaši zubi izgledaju duže nego prije? Možda osjećate pojačanu osjetljivost na toplo i hladno ili…
Dug dan na nogama, sati provedeni sjedeći za stolom ili jednostavno vruć ljetni dan – i evo ih. Noge postaju…
Ljetni dan, kupanje u moru, jezeru ili bazenu. Sve je savršeno dok ne izađete iz vode i shvatite da vam…
Osjećate li se često napuhnuto, tromo, a prstenje vam je odjednom postalo pretijesno? Možda primjećujete da vaga pokazuje koji kilogram…
Padne noć, legnete u krevet spremni za zasluženi odmor, no tada počinje. Neodoljiva, gotovo neobjašnjiva potreba da pomičete noge. Osjećaj…
Drhtanje ruku predstavlja fenomen koji može biti izuzetno frustrirajuć i neugodan. Bez obzira javlja li se tijekom jutarnje kave, važnog…
Stigli su vam nalazi krvi. Gledate u dvije kratice: AST i ALT. Liječnik kaže da su vrijednosti povišene. Iznad glave…
Upravo ste dobili nalaz krvi i jedna stavka vam posebno bode oči: povišen ALT. Odjednom, glava je puna pitanja. Što…
Stigao vam je nalaz krvi. Dok prelazite pogledom preko brojki i kratica, jedna se posebno ističe: CRP. Vrijednost je povišena,…
Trenutak kada prislonite ruku na djetetovo čelo i osjetite da je vruće jedan je od onih koji svakom roditelju zaustavi…
Osjećaj je nepogrešiv. Prvo krene blaga jeza, zatim osjećaj umora koji se uvlači u kosti, a onda i onaj karakterističan…
Ponekad se nađemo u situaciji kada nam je potreban predah. Obaveze na poslu ili u školi se nakupe, stres dosegne…
Događa se iznenada i bez najave. Bilo da mirno sjedite, radite ili se igrate s djecom, odjednom osjetite onaj poznati,…
Cijeli dan ste se osjećali relativno dobro, ali čim ste legli u krevet, počinje. Prvo blago grebanje u grlu, a…
Kašalj. Počinje kao jedva primjetno grebanje u grlu, a onda se pretvara u upornog i napornog pratioca koji remeti vaš…
Onaj osjećaj kada legnete u krevet, spremni za prijeko potreban odmor, a onda počne – suho, uporno grebanje u grlu…
Noć je. U kući je napokon tišina, svi spavaju. A onda, iz dječje sobe, čuje se onaj poznati, reski zvuk.…
Osjećate li se često umorno bez očitog razloga? Vrti li vam se u glavi kada naglo ustanete, a svijet oko…
Gotovo da nema osobe koja barem jednom nije doživjela onaj neobičan i uznemirujuć osjećaj – trenutak kada srce kao da…
Onaj osjećaj kada vam srce preskoči otkucaj, zalupa prejako ili počne trčati bez ikakvog razloga može biti izuzetno uznemirujuć. Taj…
Svi smo to doživjeli. Onaj neugodan osjećaj kada srce odjednom počne divlje udarati u prsima, bez ikakvog očitog razloga. Sjedite…
U svijetu wellnessa i zdravlja, najčešće slušamo o važnosti smirivanja i usporavanja. Priča se o snižavanju krvnog tlaka, smanjenju stresa…
Živimo u vremenu kada je osjećaj da smo stalno “na rubu” postao gotovo normalan. Stalna žurba, pritisak na poslu, obiteljske…
Vijest o povišenoj razini kreatinina u krvi može zvučati zabrinjavajuće i odmah nas navesti na razmišljanje o zdravlju naših bubrega.…
Osjećate li se stalno iscrpljeno, čak i nakon punih osam sati sna? Možda vas muči vrtoglavica, nedostatak zraka pri najmanjem…
Osjećate li se kao da se jedva vučete kroz dan, bez obzira na to koliko ste spavali? Možda ste primijetili…
Osjećate li se često umorno i bez daha? Nedostaje li vam energije, čak i kad se dobro naspavate? Za to…
Kalij je mineral o kojem možda ne razmišljamo svaki dan, ali je apsolutno ključan za normalno funkcioniranje našeg tijela. Pomaže…
Svi znamo taj osjećaj. Tupa bol iza očiju, teška glava i pritisak koji ne prolazi. Upala sinusa, ili sinusitis, može…
Svaki korak postaje muka. Oštra, probadajuća bol koja vas tjera da se namrštite pri svakom dodiru stopala s podlogom. Ako…
Proljev, ili dijareja, čest je probavni problem. Gotovo svatko ga doživi barem jednom u životu. Obično traje kratko i nije…
Kada čujete dijete kako povraća usred noći, osjećate brigu i nemoć. To je zvuk koji svaki roditelj poznaje. Dok čistite…
Svi smo to doživjeli. Taman ste usred važne prezentacije, na tihom spoju ili pokušavate zaspati, i onda krene – hik!…
Svi smo bili u toj situaciji. Nalazite se na sastanku, u tihoj čekaonici, ili se jednostavno pokušavate opustiti nakon dugog…
Osjećaj začepljenog uha jedan je od onih sitnih, ali nevjerojatno iritantnih problema koji nam mogu poremetiti cijeli dan. Odjednom, zvukovi…
Osjećaj nadutosti, težine u trbuhu i ona neugodna spoznaja da vam probavni sustav radi usporeno – poznat je to scenarij…
Dobiti nalaz krvi može biti stresno. Gledate razne kratice i brojke. Nadate se da je sve u redu. A onda…
Povraćanje je jedno od onih iskustava koje nitko ne voli. Onaj neugodan osjećaj u želucu, slabost i nagon koji ne…
Zujanje u ušima, ili tinitus, je zvuk koji čujete, ali on ne dolazi izvana. Ljudi ga opisuju kao zujanje, zvonjavu…
Visoki krvni tlak ili hipertenzija je ozbiljno stanje. Pogađa mnogo ljudi. Često ga zovu “tihi ubojica”. To je zato što…